骨盤矯正を行う理由 京都 洛西 うめたに施術院(整骨院)

二月に入り、少し寒さに慣れてきた頃でもありますが、皆様はいかがでしょうか?

 

さて、今回は余りわかっているようで、わかっていない骨盤矯正の事について書こうかと思います。

 

ここで質問です。

骨盤矯正ってなんのためにするの?

大抵の方はダイエットの為?って答えが帰ってきそうですが・・・。

産後太りを防ぐために行いたいという方は多数おられそうですが。

 

確かにダイエット効果はありますが、必ずしもそれだけではないんですよね。

まず、する事により姿勢が良くなります。そして体幹の動きが良くなります。

これは、骨盤回りが動きやすくなる事で背骨の筋肉や股関節の動きがよくなるので、結果的に代謝が上がります。その結果、ダイエットにつながるという事なんです。

 

それと、生理痛の酷い方はする事により生理痛が軽減したりもします。

骨盤回りを調整することにより。子宮のいらなくなった胎盤が排出され易くなる為、生理がスムーズに行われるようになります。そして、股関節の動きが良くなるので鼠径リンパ節も動きやすくなるので、免疫系も活発になります。

 

ですので、生理痛や姿勢の悪い方、そして代謝の悪い方で考えておられる方は一度受けてみてはいかがでしょうか?

 

ただ、受けるにあたって自分での努力も多少必要となりますので、その事はご理解して挑んでいただければよいかと思います。

 

当院でも行っておりますので、この記事を見て受けてみたいと思われた方は一度ご相談ください。

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🎍新年明けましておめでとうございます🎍早いもので1月ももう半ば・・・・ご挨拶が遅くなり、ごめんなさい!!今年もどうぞ宜しくお願いします(*´ω`*)健康第一!!をモットーに今年も頑張ります💪さてさて、健康管理するなかで様々な情報を耳にしますよね~。今回は、人間には欠かせない「水」について少し書いてみたいと思います(^^♪水分ではなく、2ℓ以上のお水を飲むことが大切!だそうです。コーヒー・ジュース・お茶などの水分と
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